男人也有更年期? 更年期如何改善性生活质量?

2017-04-06 18:25 来源:健康生活网整理

很多人认为只有女性才会有更年期,却不知,大部分男性也存在更年期的症状,那男性更年期是什么时候,又有哪些症状呢?

其实“男性更年期”其实不是一个陌生的名称,早在1939年,西方心理学家海勒就提出了“男性更年期综合征”的概念。直到1994年,泌尿学会提出“中老年男性雄激素部分缺乏征”后才被医学界接受。目前,医学界对于男性更年期还有“男性绝经期、雄激素缺乏、迟发性性腺功能低下”等多种提法。

男人也有更年期? 更年期如何改善性生活质量?

一样平常说来,男性更年期多半是发生在40-70岁的男性身上,而且年龄越大,症状越明显。可以说这是中年男性向老年男性过渡必然经历的一个生理迁移转变期,但也因各人缘故原由存在一些差异。随着现代生活压力过大,并且一些男性受不良生活体式格局的影响,导致更年期出现超前趋势,所以大多数男性在40岁左右就入手下手面临更年期的一些烦恼。

更年期主要有哪些症状呢?

①精神心理状况:有时还会觉得精神紧张、情绪低落、易激怒或烦躁不安;

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②生理上;体能和精力下降,容易疲劳,潮热、多汗、胸闷气短、睡眠质量差或血压波动明显,经常感到腰酸腿软等;

③性功能问题上:性欲减退、性活动减少,勃起功能障碍,性高潮及性欲下降,射精无力和精 液量减少等。

男人也有更年期? 更年期如何改善性生活质量?

大多数男人在40岁以后,体内的雄 性激素水平逐渐下降,就会出现性欲减弱的更年期症状,性生活数量和质量都会有所下降,但不克不及没有性生活,不然只会出现“用进废退”情况,所以更年期的男性更要保持有规律发性生活,才能维持自己的性能力,保证夫妻性生活质量。

男人也有更年期? 更年期如何改善性生活质量?

那对于40岁左右性能力下降的男性,应该如何保持或者提高自己的性能力呢?这里中药讲究的是固本培元,内调外养,平衡阴阳综合调理,一样平常注意饮食养生,保持适当锻炼,提高身体素质,另每周可以使用一次玄极草本级进行调理,由淫羊藿、破壁灵芝孢子粉、西洋参等珍品提取而成,从根本上解决40岁左右男性更年期由于脾肾虚引起性功能障碍等问题。

男性更年期虽是一些男性必然经历的生理期,但是对于一些提早出现更年期症状的男性,其实可以经由过程调理进行改善的,尤其是在性生活方面,更要及时引起注意,因为和谐的夫妻生活质量,不仅有利于小我私家身心健康,还促进家庭幸福和谐。

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