高潮,那些你不知道的事

2017-04-08 12:43 来源:健康生活网整理

高潮,那些你不知道的事

性高潮的类别

男性性高潮:男性的性高潮大部分以射精施展阐发,射精时间特别很是短暂,约只有3至10秒。射精过后也是性高潮的结束,此时阴茎会逐渐脱离勃起状态,称为疲软期。

达到性高潮往往以摩擦乳头或抚触阴茎的体式格局完成,男性性高潮也会与前列腺刺激有关,故最近几年来前列腺亦称男性G点。

射精过后也是性高潮的结束,此时阴茎会逐渐脱离勃起状态。

男性在接受前列腺按摩,或接受肛交的情况下,伴随一定的性心理的作用,引发性高潮,即所谓的前列腺快感,亦能引发未勃起状态下的射精

无射精性高潮:男性高潮快感其实不是精液射出所产生的,某些人在一天内有多次性交,最后一次性交常常是有快感而无射精。

之所以有快感是因为性腺器官和盆底肌肉的收缩照常发生,而无精液射出则是因为连气儿多次的性交已将贮存的精液射完所致,因而出现有快感、有射精动作而无精液排出的现象。

明确高潮与射精不是一回事,成年男子可以在没有性活动和性高潮的情况下射精,不射精者也能体会到性高潮。

关系越亲密,男性越容易获得性快感,而且男性可以出现多次性高潮。

大部分男性都认为自己获得性高潮的过程是直线状的,正因为性高潮与射精不完全重合,所以男性也能获得多重高潮。

女性性高潮:女性的性高潮与男性一样,女性是由阴蒂一直刺激产生,而男性是由龟头不断刺激产生。

通常会有几个生理方面的施展阐发:女性阴蒂胀大突出随高潮跳动,阴道的括约肌会间歇式的收缩,阴道分泌物增加,会喊叫或是无意识的发出呻吟,也称为叫床。

女性在高潮过后,其实不像男性一样马上从高潮的状态消退,往往仍陶醉在其中,这称为"余韵"。有些女性在高潮后会有肌肉瘫软的现象,此现象让女性可能暂时有腿软的感觉。

有一些女性高潮后会精神饱满,皮肤特别很是的红润;有一些女性会体验到高潮时分泌物大量涌出,称为女性潮吹,这些体液主要来自于斯基恩氏腺。

性高潮的技巧

性感集中训练

诱发女性性高潮产生的性感集中法主要包括两个方面。

其一是在性生活入手下手时暂不刺激生殖器和乳房;其二是让夫妇学会非言语交流的技巧,即当进展到触摸生殖器时,夫妇彼此轻轻把手搭在一起,以进行触摸的非言语性暗示。

以事先约定好的轻重暗示丈夫抚摸时用力的程度或部位,避免因讲话而冲淡愉快的感觉。

性感集中练习加深了夫妇对性生活的认识:性生活是夫妇共同参加的。

这种暗示,使丈夫理解理睬了妻子喜欢的抚摸体式格局,部位和时间长短,而妻子则可以或许无声地表达自己的感觉。

耻尾肌训练

此法全称“耻骨尾骨肌肉练习”。耻骨尾骨分布在阴道口周围,这种练习的原理是经由过程阴道区的敏感性来获得性高潮。

它对分娩中已有耻骨肌肉扩张现象或耻骨尾骨肌肉较瘦的女性尤为有益。具体练习方法是:双腿分隔隔离分散坐在便盆上,以时停时排尿的方法锻炼耻骨肌肉。

控制排尿的肌肉就是耻骨尾骨肌肉,每天做6次,每次收缩肌肉10下,并逐渐增多。

抽送技巧简述

当抽送深度越深时,女性就会明显感到龟头与子宫口的接触有性快感冲动,可以使女性产生完全不同于摩擦阴蒂时的快感。

即使是抽送运动,也不单只是进进出出而已,最好是带有变化的运动。

尤其是反复以缓慢速度、结合度浅的插入,可以使处于兴奋期的女性以急躁不安,当女性焦炙焦虑、盼望更强的刺激时,再给予深度的结合。

高质量性快感的获得,除抽送频率、抽送深度、持续时间以外,还和女性的口径、长度以及男子膨大时的尺寸、长度和女性分泌液的润滑程度等诸因素有关。

运用性幻想

有些女性发现,她们在性爱中产生了一定的快感,仿佛也到达了性高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦。

实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉,为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫,那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

变换性交体位

其实,G点中心在离阴道口仅5厘米的地方,其边缘也就距阴道口2厘米左右,很容易刺激到。

许多男性找不到它,往往与不当体位有关,夫妻两人应寻找更合适的角度,使阴蒂和G点能受到更多的刺激。

事前后爱抚

性高潮的感触感染是很短暂的,而生殖器官接受爱抚后,却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。

因此,男性在性交前和性交后都要进行爱抚,让女性得到充分的唤起和安慰。

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本文标签:性高潮   射精   男性   阴茎   前列腺

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