快来看:阳痿的注意事项有哪些?

2017-04-10 12:39 来源:健康生活网整理

造成阳痿的缘故原由有很多:器质性疾病、阴茎本身疾病、泌尿生殖器疾病、心理压力等等。

患上阳痿之后先不要过度紧张,首先要找找缘故原由,清楚明了了缘故原由之后对症治疗,同时小编在这里给阳痿患者提出几点帮助恢复的小贴士:

1. 消除心理压力。有的时候越是紧张,越容易出现阳痿。正确看待性行为和性生活,科学了解性知识,更重要的是树立起对自己的决定信念、对生活的决定信念。

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2. 节欲。对于房事过度或是手淫过度的患者来说,很有多是精气外泄而酿成的阳痿,这时候就需要患者停止对肾精进行无休止的消耗,也让性器官得到充分的休息。

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3. 按压穴位。选取肾俞(后正中线旁开1.5寸,第二腰椎棘突下)、三阴交(当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方)、太溪(内踝尖与后跟腱之间的凹陷处)、照海(内踝尖直下凹陷处)用中指指尖按压,每穴每天五分钟,抑或用艾灸也能够收到不错的疗效。

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4. 饮食调养。可以多吃一些黑芝麻、榛子、核桃等坚果食品。也能够吃羊肉、鱼类、蛋类进补。注意不要吃太过油腻或过咸的食品。不要酗酒、

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