男性补肾可吃枸杞煮鸡蛋

2017-04-11 20:36 来源:健康生活网整理

春天的饮食,我们要比冬天要清淡很多。春天也是补肾的好时机,这时候候不妨来一道温和滋补又可以补肾壮阳的料理。下面小编就为各位男性朋友介绍这样一道温和滋补的料理——枸杞红枣煮鸡蛋。

男性补肾可吃枸杞煮鸡蛋

枸杞(供图/视觉中国)

男性补肾可吃枸杞煮鸡蛋

研究证实,枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能,有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。防止了动脉硬脂,就可以使进入阴茎的血流量增加,一旦进入阴茎的血流量大于排出量,就会使阴茎坚硬勃起。

枸杞子主治滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有与众不同的保健功效。 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功。

而枸杞子煮蛋用于治疗阳痿是有科学根据的。枸杞子甘、平,含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可以使酶活性升高,使垂体促泌性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效。

红枣富含环磷酸腺甘,对于男性朋友来说是补肾的好补品,环磷酸腺苷有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善肾脏供血量,中医认为男生多吃红枣有助于强健筋骨,可能有改善勃起功能的作用。

动植物种子或者气味辛窜的食物一样平常也有助性作用,鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的药,可以或许提供性生活的补给,成为恢复元气的“还原剂”。而从营养学家的角度来看,鸡蛋这种高蛋白食物,是性爱必不可少的一种营养物质。可以消除性生活后的疲劳感,且在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。

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