长在农村的“贫民燕窝”,女人每天吃上一碗,皮肤的弹性愈来愈好

2017-04-12 22:43 来源:健康生活网整理

对于女人来说,所谓的保养不仅是指护肤品的使用,更多的是饮食调理。对于饮食保养,很多人第一时间会想到燕窝,话说这东西实在太贵,对于上班族来说经常吃很不现实。有一个燕窝的完美替代者你知道吗?长在农村的“贫民燕窝”,女人每天吃上一碗,皮肤的弹性愈来愈好它就是“贫民燕窝”--野生椴木银耳。银耳一直被称为“菌中之冠”,而野生椴木银耳和我们日常平凡在超市中见到的银耳有所不同,生长在野外自由生长的椴木上,小朵的直径在2~5cm之间,里面植物性胶体更多更加滋养。长在农村的“贫民燕窝”,女人每天吃上一碗,皮肤的弹性愈来愈好用野生椴木银耳做出的汤汁,雪白中透着点米白色,口感粘稠顺滑,味道也有所不同。长在农村的“贫民燕窝”,女人每天吃上一碗,皮肤的弹性愈来愈好熬制小银耳的方法:温水泡发3-6小时,洗干净后将银耳撕碎一些,煮起来更容易出胶。放在开水里,大火熬煮1小时后改为中小火。长在农村的“贫民燕窝”,女人每天吃上一碗,皮肤的弹性愈来愈好改为中小火之后,可以放入自己喜欢的莲子、红枣、枸杞等食材。之后细火慢炖1小时左右。长在农村的“贫民燕窝”,女人每天吃上一碗,皮肤的弹性愈来愈好起锅前30分钟放入冰糖即可。喜欢吃更浓稠的,煮的时间可以加长。之后一碗粘稠又清甜的银耳羹就出来了,看着就流口水了有木有?长在农村的“贫民燕窝”,女人每天吃上一碗,皮肤的弹性愈来愈好野生椴木小银耳中富含植物性胶质和多种氨基酸,有滋阴、润肠排毒的效果,经常食用皮肤内的水分愈来愈足,弹性增强,色斑淡化,肤色逐渐提亮起来,看上去比同龄人更年轻。长在农村的“贫民燕窝”,女人每天吃上一碗,皮肤的弹性愈来愈好

野生椴木小雪耳100g

野生椴木银耳--纯天然的美肤抗衰老小能手,虽不是燕窝,却胜似燕窝,是每一个女人家里必备的养颜美食。日常平凡再忙再累,也别忘了给自己来一碗哦。长在农村的“贫民燕窝”,女人每天吃上一碗,皮肤的弹性愈来愈好

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