女人早上一杯水, 清除毒素, 减掉脂肪, 皮肤白皙水嫩

2017-04-13 16:37 来源:健康生活网整理

??柠檬富含丰富的维生素,能美白,这点很多人都知道,其实,再加点醋,能减肥瘦身还美白呢,柠檬加醋,能帮助人体溶解多余的脂肪,清除体内废物和毒素,促进新陈代谢,及时排毒,从而加快减肥速度,想快速瘦身的MM,选择此方法没错!

??减肥效果超好的柠檬醋制作方法:

??材料:柠檬或青柠2个,冰糖200g,纯粮白醋475ml

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??步骤一、广口瓶提前用开水烫过消毒,然后晾干。柠檬洗好一定要用厨房纸把水擦干净,否则过段时间会长小霉点。

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??步骤二、把柠檬头尾去掉,切成薄片。

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??步骤三、一层柠檬、一层冰糖,重复此步骤。

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??步骤四、将白醋慢慢倒满,盖过柠檬片即可。盖上盖子,放至荫凉处存放,2周以后冰糖都化了就能够食用了。喝的时候可以加什么的随你喜欢。

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本文标签:柠檬   毒素   美白   脂肪   清除

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